7月です。下半期始まりました！
夏至を境に上半期は太陽と火に支配され、下半期は月と水に支配されます。
涼しさ、保湿感、滑らかさ、やわらかさのある夏の日々を過ごしたいものですね。
そのためにもサラッとした食べもの、サラッとした状況やサラッとした感情を取り入れて過ごすと良いらしいです。
夏は秋の私たちの身体、生活を司ります。
そのためにもjuicy summerを過ごしませんか。
ということで、その一環としてヨガはいかが？


☆朝のアディヨガ☆

♪火曜日 9:30〜11:00♪
7日,14日,28日

♪土曜日 11:00〜12:30♪
11日,18日,25日

ガイド アートマバーバ 以とよ



☆昼のハタヨガ☆妊婦さん、褥婦さんもOK!
日
♪金曜日 13:30〜15:00♪
3日,10日,31日

ガイド はじめ




★夜のアディヨガ★曜日が異なります。ご注意下さい。

♪19:30〜21:00♪

9日 木曜日
16日 木曜日
22日 水曜日
24日 金曜日
29日 水曜日

ガイド アートマバーバ以とよ



↓↓↓どのクラスもクラス前日まで要予約↓↓↓

場所 スタジオ トゥリカ
京都市山科区東野南井ノ上町17ｰ62 3F
(市営地下鉄東西線T05椥辻駅より徒歩10分、京阪バス 大宅打明町バス停より徒歩3分)

クラス費 1回 2000円(体験1000円)
4回 7000円(2ヶ月有効)
8回 13500円(4ヶ月有効)

※高校生以下 4回 6000円


服装 動きやすく暖かい装い

持ち物 タオル、飲み物など


※空腹の状態でクラス開始10分前までにお越しくださいませ。

※老若男女初心者歓迎！
(男性初回時の参加は女性同伴でお願いします)
　　　　　



お問い合わせ･ご予約はコメント欄またはs.trika.kyoto@gmail.comまでどうぞ！