夏の盛り、8月です。

お盆を迎えた後は残暑が待っていますね。
身体をクールダウンする呼吸法や消化力アップのポーズなどご用意してお待ちしております。

まだまだ暑さは続きますが、涼しい秋を迎える準備を今からしてみるのはいかがでしょうか。


今月のクラススケジュールです。


☆朝のアディヨガ☆

♪火曜日 9:30〜11:00♪
4日,11日,18日,25日

♪土曜日 11:00〜12:30♪
22日,29日

ガイド アートマバーバ 以とよ



☆昼のアディヨガ☆代行クラスとなります。

♪金曜日 13:30〜15:00♪
7日,28日

ガイド アートマバーバ 以とよ


★夜のアディヨガ★曜日が異なります。

♪19:30〜21:00♪

4日 火曜日
6日 木曜日
19日 水曜日
21日 金曜日
27日 水曜日

ガイド アートマバーバ以とよ



↓↓↓どのクラスもクラス前日まで要予約↓↓↓

場所 スタジオ トゥリカ
京都市山科区東野南井ノ上町17ｰ62 3F
(市営地下鉄東西線T05椥辻駅より徒歩10分、京阪バス 大宅打明町バス停より徒歩3分)

クラス費 1回 2000円(体験1000円)
4回 7000円(2ヶ月有効)
8回 13500円(4ヶ月有効)

※高校生以下 4回 6000円


服装 動きやすく暖かい装い

持ち物 タオル、飲み物など


※空腹の状態でクラス開始10分前までにお越しくださいませ。

※老若男女初心者歓迎！
(男性初回時の参加は女性同伴でお願いします)
　　　　　



お問い合わせ･ご予約はコメント欄またはs.trika.kyoto@gmail.comまでどうぞ！