ママインストラクター☆はじめ☆２月から新しく13:30からのハタヨガクラスを担当しているインストラクター｢はじめ｣の紹介です。
普段は妻、母の役割をこなしながら、ヨガのインストラクターをしている明るく包み込むような雰囲気を持ったインストラクターです。
産前産後の妊婦さん、褥婦さんにも対応したレッスンも可能です。
そんな彼女のヨガとの出会いからインストラクターになるまでがわかりますよ。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ヨガを始め、産後半年ほど経ったころ、友人から「ヨガやってみない？」と誘われる。さほど興味はなかったけれど・・・ 誘われるまま、週一回のレッスンを続けるうちに育児に対する不安や悩み、また体の疲れがいつしか和らいでいることに気づく。この心地よさを独り占めせずにママ友たちと一緒にやりたい！と一念発起し、そこから本格的にヨガを学び始める。現在、児童館や保育園等の場所を借り､ 子連れOKのヨガを開催したり、またママのママ世代、 シニアの方たちともゆったりとしたヨガを行っている。年齢、性別、立場何ものにもとらわれずその人らしくあるためのヨガを目指している。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
はじめAdi Yoga TTC 9か月コース修了
Bliss Baby マタニティ＆産後ヨガTTC 修了
YOGA viola tricolor シニアヨガ(Basic )TTC修了
サントーシマ香ヨガニードラセラピスト養成講座修了
