☆★☆スタジオ　トゥリカ☆★☆

第二回おそうじ隊活動の詳細です。


日時 二月二十二日 日曜日 11時

集合場所 ①スタジオ トゥリカ
                ②椥辻駅 2番出口

おそうじは1時間くらい。
スタジオ トゥリカにてゴミの仕分け、お茶タイム。
その後ヨガをして解散になります。
終わりは2時頃と思います。

まだまだ寒いので暖かい装いでいらしてくださいね。


地球おそうじ隊大募集中です。
お問い合わせはコメント欄またはs.trika.kyoto@gmail.comまでどうぞ！

お待たせ？いたしました。
2月 如月のクラス日程です。
立春を迎え、冬にたまったウツウツとした感じをヨガで流しましょう！


☆朝のアディヨガクラス☆

3日(火)
7日(土)
10日(火)
17日(火)
21日(土)
28日(土)

火曜日 9:30ｰ11:00
土曜日 11:00ｰ12:30

ガイド アートマバーバ 以とよ



NEW☆昼のハタヨガクラス☆NEW

6日(金)
13日(金)
20日(金)

13:30ｰ15:00

ガイド はじめ



★夜のハタヨガクラス★

3日(火)
5日(木)
10日(火)
12日(木)
17日(火)
19日(木)
24日(火)
26日(木)

火曜日･木曜日 18:00ｰ19:30

ガイド shuko



↓↓↓どのクラスもクラス前日まで要予約↓↓↓

場所 スタジオ トゥリカ
        京都市山科区東野南井ノ上町17ｰ62 3F
(市営地下鉄東西線T05椥辻駅2番出口より徒歩10分、京阪バス 大宅打明町バス停より徒歩3分)

クラス費 1回 2000円(体験1000円)
               4回  7000円(2ヶ月有効)
               8回  13500円(4ヶ月有効)

※高校生以下 4回 6000円


服装 動きやすく暖かい装い

持ち物 タオル、飲み物など


※空腹の状態でクラス開始10分前までにお越しくださいませ。

※老若男女初心者歓迎！★初回時の男性参加は女性同伴でお願いいたします。




お問い合わせ･ご予約はコメント欄またはs.trika.kyoto@gmail.comまでどうぞ！

2月22日の日曜日、2回目のおそうじ隊発動です。
それに伴い隊員募集中です。
今回はおそうじとヨガとごはんがセットになります。
まだ詳しい時間が発表になりませんが、決まり次第ご報告します。

集合はスタジオ トゥリカ
暖かい装いでどうぞ。

山科から地球をキレイにしていきましょう。

今年初のWS｢日帰り体内エネルギーツアー｣1月17日に決行されました!
ツアー参加者4名、ガイド2人の計6名でいい感じの人数でした。

マントラをチャント、呼吸法をして、先に天と仲良しポーズの以とよ、次に大地と仲良しポーズのshukoのガイドで体内旅行をしてもらいました。
最後にマントラチャンティング、プラーナマッサージ、シーリングをして終わりました。
その後は椥辻駅近くのカフェに移動。
みんなでランチを食べ、これまた食べ物が自分の身体の中のどこを進んでいるのかを感じながら食べる、というそんな繊細なことをしながらは結局食べず…
みんなでご飯食べると楽しくてお話ししちゃうよね！
楽しければ良し！


ツアーどうだったでしょうか。
日頃意識をしない自分の体内のエネルギーの流れやセンセーションを感じることはできたのでしょうか。

えーと、思った通り写真撮り忘れ…
すみません。

またWSいろいろ開催するので、お時間合う方は是非ご参加くださいませー!!

まだ寒い日もありますが、輝く日々をお過ごしくださいね！

あけましておめでとうございます。
新しい年も楽しく面白い講座を計画中です！
皆さまにとって、輝かしい一年となりますように心より祈っております。
未年の一年もよろしくお願い致します。

新しい年に新しいこと始めてみませんか。
一緒に｢ヨガ始め｣しましょう！


☆朝☆アディヨガクラス
6日(火)
10日(土)
13日(火)
20日(火)
24日(土)
27日(火)
31日(土)

火曜日 9:30ｰ11:00
土曜日 11:00ｰ12:30

ガイド アートマバーバ 以とよ



★夜★ハタヨガクラス
6日(火)
8日(木)
13日(火)
15日(木)
20日(火)
22日(木)
27日(火)
29日(木)

火曜日･木曜日 18:00ｰ19:30

ガイド shuko



↓↓↓どのクラスもクラス前日まで要予約↓↓↓

場所 スタジオ トゥリカ
        京都市山科区東野南井ノ上町17ｰ62 3F
(市営地下鉄東西線T05椥辻駅より徒歩10分、京阪バス 大宅打明町バス停より徒歩3分)

クラス費 1回 2000円(体験1000円)
               4回  7000円(2ヶ月有効)
               8回  13500円(4ヶ月有効)

※高校生以下 4回 6000円

服装 動きやすく暖かい装い


持ち物 タオル、飲み物など


※空腹の状態でクラス開始10分前までにお越しくださいませ。

※老若男女初心者歓迎！




お問い合わせ･ご予約はコメント欄またはs.trika.kyoto@gmail.comまでどうぞ！